頭の筋肉もケア

こんにちはー！スパニストのめいです！

ヘッドスパ、って何？
スパだけで予約していいの、、？
最近よく聞かれます。
ヘッドスパ、って頭のマッサージです。
もちろんスパだけでも大歓迎です！

頭皮のケア、頭の筋肉のケア
すっごーく大事です！
頭皮ケアについてはブログにいくつか記事がありますので
あたまの筋肉をほぐすことについて簡単に。

頭にも、筋肉がついています。前と後ろと横に。
毎日の姿勢や悩み事、ストレス、ライフスタイル
などによって、その筋肉たちがぐぅーっと固く引っ張り合ってしまいます(~o~)
あっちこっちが固まって引っ張り合いが進むと
頭痛や目のかすみ、さらにお顔のシワまで、、
ただでさえストレスを受けている体に追い打ち、、、

悩み事も尽きない、頭も重い。
なんか、しんどーー－－い！！！

それを改善、予防できたらなーっと思い
筋肉にアプローチしてゆるませるヘッドスパをはじめました( *´艸｀)

それが先月からスタートしたプレミアムスパ、なのですが
寝たり起きたりウトウト繰り返してるうちに、筋肉、緩めます。
考え事から解放される45分を。
頭皮ケアもできる、自律神経も整う、
あなたに合わせた内容で進む贅沢なヘッドスパです。

何かを改善しようとするなら
続けて頂くことが何より大切です。
まずは一度、筋肉をほぐされる感覚を体験してみて下さい(^-^)

気張って生きる大人男性に
少しでも気を抜ける時間を提供できれば
幸せです(^^)